只要24小时，未被清除的牙菌斑就会变成牙结石！日常口腔清洁有助于控制牙菌斑和牙结石的形成，但难以到达的区域总是需要特别注意。

一旦完成了牙周疾病的治疗，您的牙医和牙科保健师会建议您定期接受维护性洁牙，通常每年四次。在这些洁牙预约中，将仔细检查口袋深度，以确保它们是健康的。将清除您难以每天清洁的牙菌斑和牙结石，包括在牙龈线上方和下方。

除了您的牙周清洁和评估之外，您的预约通常还包括：

• 诊断性X光检查（放射线检查）：用于检测龋齿、肿瘤、囊肿和骨质丧失。X光还有助于确定牙齿和根的位置。

• 检查现有的修复物：检查当前的填充、冠等。

• 检查牙齿蛀牙：检查所有牙面上的龋齿。

• 口腔癌筛查：检查面部、颈部、嘴唇、舌头、喉咙、颊部组织和牙龈，是否有口腔癌的任何迹象。

• 口腔卫生建议：根据需要回顾和推荐口腔卫生工具（如电动牙刷、特殊的牙周刷、氟化物、漱口水等）。

• 牙齿抛光：去除刷牙和洁牙过程中无法去除的污渍和牙菌斑。

良好的口腔卫生习惯和牙周清洁对于维护口腔健康和控制牙周疾病非常重要！